Tại sao các mẹ cần quan tâm đến liều lượng sử dụng yến phù hợp cho bé?
Đối với thực phẩm siêu dinh dưỡng và đắt như yến thì việc cho bé sử dụng đúng liều lượng khoa học vừa hiệu quả cho sức khoẻ vừa hiệu quả đồng tiền đầu tư của phụ huynh. Các mẹ cho bé sử dụng yến quá nhiều sẽ đau túi tiền mà bé cũng sẽ đau bụng lắm thay (bị tiêu chảy)
Liều lượng sử dụng Yến cho bé từ 6 tháng tới 1 tuổi:
Với các bé tầm tuổi này đang còn được bú mẹ, thì mẹ yêu nên sử dụng yến từ 1-2gr/ngày để trao truyền dưỡng chất thông qua sữa mẹ sẽ tốt hơn, hiệu quả hơn rất nhiều
Nếu bé không được bú sữa mẹ, thì ở độ tuổi trên 6 tháng là bé đã bắt đầu ăn dặm, các mẹ có thể hấp sợi yến non hoặc vụn rồi say nhiễn với bột ăn dặm đút cho bé. Liều lường phù hợp 0.5gr Yến Kim Nhạn tinh chế / ngày nếu bé dùng trực tiếp với bột ăn dặm
Trong trường hợp bé không có cơ hội bú sữa mẹ được thì các mẹ, dùng yến non hoặc yến vụn Kim Nhạn sợi nhỏ say nhiễn và cho vào sữa bột pha cho bé uống bổ sung thêm dưỡng chất quý. 1 ngày chỉ 0.5gr tinh thì các mẹ không phải lo là quá nhiều dưỡng chất đâu nhé
Liều lượng sử dụng Yến cho bé từ trên 1 tuổi tới 3 tuổi:
Ở độ tuổi này hệ thiêu hoá của bé đã phát triển đủ mạnh để hấp thụ được dưỡng chất yến tối đa rồi. 1gr yến tinh / ngày cho bé là hợp lý về liều lượng. Có thể chia ra làm 2 đợt mỗi ngày. 1 đợt sáng sớm bé mới thức dậy chưa ăn gì và 1 đợt buổi tối trước khi đi ngủ
Các mẹ có thể trộn yến với sữa, yaourt hoặc sinh tố trái cây bé ăn hằng ngày để tăng hiệu quả hấp thụ yến hơn
Liều lượng sử dụng yến sào cho bé từ trên 3 tuổi hoặc có bệnh:
Có thể tăng cường từ 1 tới 2gr yến tinh / ngày. 1 tuần ăn từ 2-3 lần.
Các bé nên ưu tiên sử dụng 1 gr yến tinh trước khi đi ngủ. Nếu có điều kiện thì tăng lên 1 gram buổi sáng sau khi ngủ dậy và 1 gr buổi tối trước khi đi ngủ, yến sẽ được hấp thu tốt nhất.
Bài viết liên quan
Hiệu Quả Chống Nếp Nhăn Của Chiết Xuất Tổ Yến
Nghiên cứu này nhằm mục đích đánh giá sự cải thiện chức năng của sức...
Th12
Tổ Yến Trong Làm Đẹp, Tăng Cường Kết Cấu Da và Xương
Một nghiên cứu được công bố trên trang tandfonline.com cho thấy việc sử dụng chiết...
Th12
Bà bầu ăn yến sào được không ?!
Tác dụng thần kỳ của yến sào trong việc làm đẹp và chăm sóc da...
Th12